Hardlopen in de prachtige omgeving van de Posbank
Geschikt voor iedereen die 30 minuten achter elkaar kan hardlopen
Geen trainer, geen loopscholing, maar wel elke week prachtige routes
Samen uit … samen thuis en na aflopen wat drinken op de parkeerplaats
Geen kosten, geen lidmaatschap
We lopen doorgaans in twee groepen:
Groep 1 loopt 1 tot 1,5 uur met een paar korte wandelpauzes. Afstand: ±10 km. Tempo 8-10 km per uur
Groep 2 loopt 1,5 uur met een paar korte wandelpauzes. Afstand ± 15 km. Tempo 11-12 km per uur
Op maandagavond vertrekken we om 19.00u, op zaterdagochtend om 9.00u. Altijd vanaf de parkeerplaats Rosendael bij de ingang van Kasteel en Park Rosendeal.
Heb je zin om met ons mee te lopen dan ben je van harte welkom. Stuur even een mailtje of kom gewoon langs op maandagavond of zaterdagochtend.